Smoothie de Morango com Banana

smoothie de morango com banana

Mais uma receita saudável e facílima!!! Esse smoothie de morango com banana é feito com yogurte natural, morango, banana e muito gelo! Refresca e é muito nutritivo.


Aprenda a fazer o smoothie de morango com banana

Ingredientes (para 2 pessoas)

  • 1 banana cortada em pedaços
  • 2 xícaras de morangos, limpos e cortados
  • 1/3 xícara de iogurte natural (de preferência iogurte grego)
  • gelo

Modo de Preparo

  • Lave bem seus morangos e corte-os na metade, tirando as folhas e o cabo, corte também a banana, sem casca, em pedaços pequenos.
  • No liquidificador adicione os morangos e banana cortados, o yogurte natural e aproximadamente 1 xícara de gelo. Bata tudo até atingir a cremosidade que quiser. DICA: se estiver difícil de bater, ajude adicionando 1/2 xícara de água.
  • Não adicionamos açúcar, mas se quiser adicione a gosto.
  • Esperamos que tenha gostado, se tiver alguma dúvida nos deixe um comentário! Inscreva-se no nosso canal do YouTube para mais receitas toda semana!

Dicas

  • Você pode substituir os morango por outras frutas, como por exemplo frutas vermelhas congeladas.
  • Se quiser adoçar um pouco mais, você pode, ao invés de utilizar açúcar, utilizar mel ou outros tipos de adoçantes naturais.
  • Temos também em nosso canal um smoothie de blueberry com tangerina, uma combinação perfeita.

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