Mais uma receita saudável e facílima!!! Esse smoothie de morango com banana é feito com yogurte natural, morango, banana e muito gelo! Refresca e é muito nutritivo.
Aprenda a fazer o smoothie de morango com banana
Ingredientes (para 2 pessoas)
- 1 banana cortada em pedaços
- 2 xícaras de morangos, limpos e cortados
- 1/3 xícara de iogurte natural (de preferência iogurte grego)
- gelo
Modo de Preparo
- Lave bem seus morangos e corte-os na metade, tirando as folhas e o cabo, corte também a banana, sem casca, em pedaços pequenos.
- No liquidificador adicione os morangos e banana cortados, o yogurte natural e aproximadamente 1 xícara de gelo. Bata tudo até atingir a cremosidade que quiser. DICA: se estiver difícil de bater, ajude adicionando 1/2 xícara de água.
- Não adicionamos açúcar, mas se quiser adicione a gosto.
- Esperamos que tenha gostado, se tiver alguma dúvida nos deixe um comentário! Inscreva-se no nosso canal do YouTube para mais receitas toda semana!
Dicas
- Você pode substituir os morango por outras frutas, como por exemplo frutas vermelhas congeladas.
- Se quiser adoçar um pouco mais, você pode, ao invés de utilizar açúcar, utilizar mel ou outros tipos de adoçantes naturais.
- Temos também em nosso canal um smoothie de blueberry com tangerina, uma combinação perfeita.
Fez nossa receita?
Publique no seu instagram e marque a gente: @tobemnacozinha